目が痛い

ここんとこずっと、思えばもう数ヶ月、目の焦点が合わなくて目が疲れて仕方ない。コンタクトレンズをしていると疲れてしまうので、家ではなるべくメガネで過ごす。でもこのメガネがまた、10年くらい前に作ったものだからイマイチ合ってないような…。

コンタクトレンズは保証期間中に2度も作り直して、そのたびに今度は良さそうと思うのに、やっぱりダメ。それだけ急速に老眼が進行しているということか。

そして辛いのが、ドライアイ。目がシバシバとして、開けていられないというか、目をこらしても字が読めなかったりする。

ああ、こんなことになる前にもっともっと本を読んでおくんだったな・・・。
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# by oliva16 | 2015-07-13 21:37 | けんこう | Trackback | Comments(0)

エッセンシャルオイル

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エッセンシャルオイルのセットを贈っていただきました。
こんな可愛い、ほっこりした気持にさせるカード付きで。

良い香りのするオイルをちょんちょんと頭頂部やこめかみにつけたり、丹田につけたり、足裏に塗ったりすると「大丈夫」っていう気分になる。本当はどのオイルが何に効果があるとか調べたり、自分には何がよかったかをきちんと記録しておくといいのだろうけれど、そういうことができない、ずぼらな私。

これを機に少し、使ったオイルと効果を記録する習慣をつけようかしら・・・ま、無理せずにゆるゆると。
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# by oliva16 | 2015-07-04 22:49 | けんこう | Trackback | Comments(1)

贅沢ランチ

北参道のイタリア料理店で、高校の同級生とランチ。友人の行きつけの店とのことで、連れていってもらう。
初夏の雰囲気たっぷりのガラスの器やユニークな形の皿に少量ずつ、色々な種類の料理が並んで、目でも楽しめた。料理の写真は、だーれも撮ってなかったからなんとなく自粛。
中高時代の友人たちは、私の知る限りはほとんどがFB使っていなくて、私が関わっていたコンクールのことも知らなかった_| ̄|○こまめに情報発信しなくちゃいけないな〜。
ひとりは弁護士、もうひとりは外資系銀行勤め。いや〜んエリートだわん。頭いい彼女らに改憲問題とか教えてほしかったんだけど…親の介護やらボコちゃんの受験やら、たわいない話に終始した。
ひとりが、最近「風と共に去りぬ」を読み返そうと文庫を買った、という。すかさず「新潮?」と確認。よしっ新潮だった。
帰り際、弁護士の友人に「2日続けてデモ行っちゃった…」と言ったら、「え⁈ 嬉しい、頑張って!」と言われた。引かれるかと思ってたけど、励まされたので嬉しい。

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# by oliva16 | 2015-07-04 22:37 | たべもの | Trackback | Comments(1)