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季節の変わり目だから?寝過ぎ食べ過ぎ

最近毎日、からだがだるくてだるくて・・・朝起きるのがつらくて寝過ぎて、夜は夜更かしという悪循環が始まってしまった。
短期間のお勤めをしている間は、どんなに夜遅く寝ても朝6時には起きていたのに。
やっぱりフリーランス生活というのはよほど自分で自分を律しないと生活が乱れてしまうな・・・。

昨日は身体に鞭打ってジムに行ってピラティスに参加してきたのだが、それで疲れたのか?今日はまたぐーぐーと昼近くまで寝てしまって、さっき起きて玄米を2回炊いて!、2杯食べた。新米と、去年のと食べ比べ。
新米の方が甘いようなきがするけれど、んー、よくわからない。どちらもおいしい。
写真は、一応「新米」。

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by oliva16 | 2012-10-26 13:46 | くらし